Neradi cvičíte? Počítá se i plení záhonů! Plevel dokonce využijete i ve zdravé kuchyni
Dost často naše únava přináší i chvíle, kdy se nám nechce po ránu cvičit. Odpoledne […]
Cholesten – zdravá hladina cholesterolu (recenze + diskuze)
Problémem dnešní doby jsou různé zdravotní komplikace, které vycházejí z celkově nezdravého životního stylu. Hlavně ve […]
Dôvody, ktoré ste možno nepoznali – a prečo zahrnúť do svojho jedálnička živú stravu.
Tento hosťovský článok zabezpečil SEO web www.poctiveseo.sk Je celkom možné, že ste sa s pojmom […]
Recept: Jahodové smoothie s proteinem
Druhý recept z mého nového seriálu “Recept.” V dnešním článku si ukážeme recept na jahodové […]
5 důvodů, proč si udělat chvilku jen pro sebe
Všichni někam spěcháme a chceme být maximálně efektivní. Multitasking je nám dobře známý, stejně jako […]
KetoMix koktejly a jejich příchutě… která je ta nejlepší?
Proteinová dieta je způsob, jak zdravě zhubnout a zachovat si při tom zdraví. Není nutné […]
Jaké má ostropestřec účinky? + zkušenosti, diskuze
Ostropestřec mariánský (latinsky silybum marianum) svými účinky patří mezi nejvíce využívané a pěstované bylinky na […]
Ostropestřec mariánský, bylinka pro správnou funkčnost jater
Ostropestřec mariánský je velice přínosná bylinka, která připomíná bodlák, ale někomu to může připomínat okrasnou […]
Očista jater a 13 způsobů, jak vám tělo naznačí, že máte poškozená játra
Játra patří mezi největší vnitřní orgán v našem těle a je potřeba se o ně […]
Máte svalové křeče a trpíte nadměrnou únavou? Pravděpodobně nemáte dostatek hořčíku!
Podle průzkumů trápí nedostatek hořčíku až 2% populace a přitom jeho nedostatkem si můžete způsobit […]
Mužský přechod: Jaký bude partner po přechodu?
Když si vybíráme partnera na celý život, většinou nemyslíme hned na to, jaký bude ve […]
4 potraviny, které nemají v proteinové dietě, co dělat!
Proteinová dieta má určitá specifika, které je nutné dodržovat, aby dieta proběhla úspěšně. Myslíme tím […]
V čem spočívá síla adaptogenů?
Cítíte se unavení, trpíte stresem a do ničeho se vám nechce? Nejste sami, kdo se […]
Proteinová dieta + 3 tipy, kde kupovat hotové jídla!
Proteinová dieta (můžete se také setkat s názvem ketonová dieta) je už po několik desetiletí známá, […]
Nastartujte zdravý životní styl
K nastartování zdravého životního stylu potřebujete trochu času, chytrou formu stravování a přiměřené pohybové aktivity. […]